Sadarkah Anda, Gelas Bayi Adalah Sarang Kuman!

Gelas bayi bercucuk atau yang dinamakan dengan sippy cup, merupakan tempat minum yang pada umumnya digunakan anak-anak agar beralih dari botol susu ke gelas biasa. Apabila menggunakan gelas seperti model ini, pastikan Anda membersihkannya dengan baik. Jika tidak, bagian cucuknya rentan ditumbuhi jamur. Seperti dialami Laura Greene, seorang ibu dari Forsyth, Missouri. Dia begitu terkejut melihat sippy cup anaknya ditumbuhi kapang hitam, yang masih termasuk dalam kerajaan jamur.

Dituturkan Laura, anaknya yang berusia 19 bulan telah menggunakan sippy cup selama setahun. Biasanya sippy cup itu diisi susu dingin ataupun air. Nah, suatu kali dia melihat postingan di Facebook yang menemukan ada kapang hitam di sippy cup anaknya.

Usai membaca postingan itu, Laura pun penasaran dengan apa yang terjadi pada cucuk gelas anaknya. Dia menggergaji cucuknya selama 15 menit hingga akhirnya terbuka. Apa yang dilihat? "Saat kami melihat ke dalamnya, ternyata sudah tertutup kapang hitam," ujar Laura dikutip dari CNN, Senin (7/3/2016).

Laura mengaku sangat kaget, karena selama ini dia merasa selalu membersihkan sippy cup putrinya dengan baik. Menurutnya, dia selalu mencuci gelas itu segera setelah digunakan. Dia pun mencucinya langsung menggunakan tangan dengan bantuan air sabun yang panas. Tak lupa, dia melepas bagian-bagian gelas dan mencucinya secara terpisah. 

Begitu mendapati temuan itu, Laura lantas memposting kisahnya di laman Tomee Tippee North America disertai beberapa foto bukti. "Saya tidak bisa membayangkan seberapa lama dia minum kapang. Memikirkan itu membuat saya mual," tulis Laura.

Sementara itu beberapa orang tua yang punya pengalaman serupa mengklaim anaknya sakit akibat kapang di sippy cup tersebut. Antara lain dipaparkan oleh Amanda Townshend, seporang ibu yang berasal dari Washington.

Menurut Amanda, anaknya yang berusia 16 bulan sudah sekitar 10 bulan menggunakan sippy cup. Setelah menggunakan cangkir tersebut, Amanda mengatakan putranya kerap mengalami hidung tersumbat.

"Dia selalu mengalami hidung tersumbat setelah menggunakannya dan sekitar seminggu yang lalu dia mengalami infeksi pernapasan," jelas Amanda.

Amanda pun membawa anaknya ke dokter dan menanyakan apakah kapang di sippy cup bisa menyebabkan infeksi. Menurut dokter, itu mungkin saja terjadi, meskipun sulit untuk memastikan infeksi pernapasan anak Amanda semata karena kapang di sippy cup.

Dokter spesialis anak dan penulis buku 'Heading Home with Your Newborn', dr Jennifer Shu, saat terminum, kapang umumnya tidak menimbulkan gejala. Namun pada orang sensitif ataupun alergi terhadap jamur, bisa jadi mengalami hidung tersumbat ataupun mengi.

"Secara umum, kapang lebih menciptakan kesan menjijikkan ketimbang penyakit yang sebenarnya," kata dr Shu.

Sementara itu Tommee Tippee selaku produsen yang mendapat laporan dari konsumennya menyampaikan permintaan maaf terkait sulitnya membersihkan katup pada sippy cup. "Kesehatan dan kesejahteraan anak merupakan fokus dari apa yang kami lakukan. Kami prihatin dan sangat serius melihat kasus Sippee cup ini," terang pihak Tommee Tippee.

Menyadari kesulitan beberapa orang tua saat membersihkan sippy cup anaknya, Tommee Tippee pun menawarkan katup yang tembus pandang. Harapannya, orang tua bisa memastikan peralatan minum anaknya selalu bersih.

Agar sippy cup bersih dan bebas dari jamur, sebaiknya bersihkan setiap kali selesai digunakan dengan teliti. Ingat, bila ada cairan yang tertinggal di katup bisa menjadi media bagi bakteri dan jamur untuk berkembang.

Lalu bagaimana jika dalam perjalanan sehingga tidak bisa segera mencucinya? Upayakan membilas sippy cup tersebut dengan air bersih, lalu keringkan hingga benar-benar kering. Pastikan semua bagian berfungsi dengan baik dan tidak ada jamur yang menempel.

Sumber: wartakesehatan

Read more

Rahasia Sehat Di Balik Kebiasaan Ngulet...

Menggeliat atau yang biasa disebut dengan istilah ngulet, ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan. Kebiasaan tersebut pada umumnya tanpa disadari sering dilakukan ketika bangun tidur di pagi hari. Pasalnya, meregangkan tubuh setelah bangun tidur dapat membuat tubuh merasa nyaman.

Menggeliatkan badan setelah bangun tidur bisa membuat tubuh lebih berenergi untuk beranjak dari tempat tidur. Cara ini juga menghilangkan rasa pegal karena Anda tidur dengan posisi yang sama selama berjam-jam.

Terlebih lagi dari itu, masih terdapat beberapa manfaat sehat yang dihasilkan dari menggeliatkan badan di pagi hari seperti berikut:

1. Memperbaiki postur tubuh

Menurut NBC News, ada sejumlah manfaat yang terkait dengan peregangan pagi hari, seperti perbaikan postur. Banyak orang, terutama mereka yang duduk di depan komputer untuk waktu yang lama, mengembangkan sikap tubuh yang buruk karena kewalahan otot punggung dan otot dada yang ketat.

Rutinitas peregangan di pagi hari bisa efektif untuk melonggarkan otot-otot yang tegang. Karena otot-otot menjadi lebih fleksibel, perubahan sikap dan postur akan menjadi jelas.

2. Meredakan nyeri sendi

American Council on Exercise menunjukkan bahwa peregangan di pagi hari juga dapat berguna untuk menghilangkan rasa sakit dan nyeri pada otot dan sendi. Rasa sakit dan nyeri dapat berkembang setiap saat sepanjang hari, tapi lebih sering terjadi di pagi hari, setelah tubuh beristirahat untuk jangka waktu yang lama.

Kekakuan pagi dan nyeri sering terjadi karena adanya peningkatan cairan di sendi dan tulang belakang cakram selama semalam, saat tubuh tidur dalam posisi horizontal. Untuk hasil terbaik, lakukan peregangan lembut untuk menghangatkan tubuh dan mengurangi ketidaknyamanan sendi.

3. Meningkatkan aliran darah

American College of Sports Medicine mengatakan bahwa peregangan juga dapat berguna untuk meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian tubuh, termasuk otak. Meskipun aliran darah yang sehat penting sepanjang hari, tapi lebih penting lagi selama jam-jam pagi karena Anda memulai hari setelah tertidur selama beberapa jam. Aliran darah yang memadai meningkatkan konsentrasi dan mempertajam indra.

4. Meningkatkan energi

Para ahli di American Council on Exercise menunjukkan bahwa peregangan di pagi hari membantu meningkatkan energi untuk sepanjang hari. Peregangan mencegah kelesuan dan perasaan kelelahan.

Sumber: wartakesehatan

Read more

Ini Dia Beberapa Tips Cara Menghilangkan Kutil Secara Alami

ilustrasi

Kutil adalah kulit kasar, yang berbentuk benjolan kecil dan mengalami pertumbuhan. Biasanya sering terjadi pada jemari atau tangan. Umumnya hal ini disebabkan oleh virus dan tertular melalui sentuhan.

Sebagai orang yang memiliki system imu yang rendah, kutil biasanya terjadi pada anak-anak dan remaja. Meski hanya berbentuk kecil, namun kehadirannya juga bisa sangat mengganggu.

Seperti dilansir dari laman lifehealthandfood.com, berikut ini beberapa cara sederhana yang dapat menghilangkan kutil :

Cuka Sari buah apel.
Celupkan kapas ke dalam cuka sari apel. Tempelkan pada kutil, kemudian lilit dengan kain kasa atau pakaian Lakukan cara ini setiap malam dan buang yang lama pada hari itu juga. Dalam 1-2 minggu, Insya Allah akan sembuh.

Pisang
Dua kali sehari, kupas warna keputih-putihan yang terdapat pada bagian dalam kulit pisang. Kemudian tempelkan pada kutil. Setelah itu cuci tangan anda dengan bersih untuk menghindari penularan. Ulangi cara ini terus menerus, hingga benar-benar sembuh.

Bunga randa tapak atau dandelion
Tarik ujung kepala bunga ini, kemudian gosok getah atau santannya pada kutil. Setelah itu diperban dengannya. Lakukan dua kali sehari.

Kentang.
Kupas kentang dan iris sepotong. Setelah itu gosok pada kutil tiga kali sehari. Bisa juga diperban dengan potato dan diganti tiap harinya.

Madu
Olesi dengan madu yang agak banyak. Setelah itu bungkus dengan kain. Tinggalkan selama 24 jam. Lakukan hal ini secara teratur tiap hari sekali

Catatan : Jika melihat gejala lain dari kutil seperti rasa perih atau pada bentuknya dan warna, segera konsultasikan ke dokter.

Sumber: fajar

Read more

Begini Caranya Mengetahui Jenis Kelamin Bayi Tanpa USG

ilustrasi

Setiap pasangan suami istri selalu merasa deg-deg an untuk menanti kehadiran si kecil. Menanti momen kelahiran dan segera tahu jenis kelamin si kecil. Ladies, ada beberapa metode yang dapat membantu kamu untuk mengetahui jenis kelamin si kecil salah satunya adalah USG.

Ladies, kamu tidak perlu menunggu hasil USG untuk mengetahui jenis kelamin bayi yang kamu kandung. Cukup dengan melihat tanda-tanda berikut akan memberi tanda. Yuk, simak penjelasannya sebagai berikut:

Perubahan Bentuk Tubuh

Ladies, tahukah bahwa perubahan tubuh saat kamu hamil bisa menjadi petunjuk jenis kelamin bayi yang sedang dikandung? Jika tubuhmu bersih dan bercahaya, kemungkinan bayi yang kamu kandung adalah laki-laki namun sebaliknya bisa jadi bayi yang kamu kandung adalah perempuan.

Bentuk Payu Dara

Saat kehamilan biasanya bentuk payu dara membesar. Akan tetapi jika payu dara kamu membesar hingga tiga kali ukuran normal, maka kemungkinan besar bayi kamu seorang perempuan.

Dari Makanan yang Kamu Konsumsi

Seperti pepatah, perempuan lebih menyukai sesuatu hal yang manis termasuk dengan makanan. Ladies, jika saat kehamilan kamu lebih suka makan makanan yang manis itu tandanya bayi yang kamu kandung adalah perempuan. Sebaliknya jika kamu lebih menyukai makanan yang asin maka bayi yang kamu kandung kemungkinan laki-laki.

Bentuk Perut

Jenis kelamin bayi yang kamu kandung dapat dilihat dari bentuk perut saat mengandung. Jika perut kamu tampak sedikit lebih rendah, maka bayi yang kamu kandung adalah laki-laki.

Denyut Jantung

Setiap kali kamu ke dokter jangan lupa untuk memperhatikan saat dokter menjalankan doppler. Jika denyut jantung bayi kurang dari 140 denyut per menit itu tandanya bayi yang kamu kandung adalah bayi laki-laki.

Morning Sick

Salah satu studi menjelaskan jika kamu mengalami morning sick setiap pagi, hal tersebut menandakan bahwa bayi yang kamu kandung adalah bayi perempuan. Hal ini sebaliknya jika kamu tidak mengalami morning sick kemungkinan bayi yang kamu kandung adalah lak-laki.
Ladies apa pun jenis kelamin bayi kamu, memiliki seorang bayi adalah momen yang menyenangkan. Nikmati momen kehamilan kamu dengan bahagia. Jadi, bagaimana Ladies? masih penasaran dengan jenis kelamin calon bayi kamu?

Sumber: vemale

Read more

Ladies, 6 Bahan Alami Ini Bisa Buat Kulitmu Tampak Cantik dan Lembut Loch

ilustrasi

Setiap orang selalu ingin memiliki kulit yang cantik dan lembut. Well, dengan sedikit perawatan di rumah memiliki kulit yang halus dan lembut bukan lagi sebagai mimpi. Bahan yang didapat pun cukup mudah. Ladies berikut adalah bahan alami, untuk kulit lembut kamu seperti yang dilansir boldsky.com yaitu:

Lidah Buaya

Lidah buaya sangat baik untuk kesehatan kulit. Ambil satu potong lidah buaya, kemudian haluskan. Oleskan pada kulit dan biarkan hingga kering. Bilas dengan air hangat, ulangi setiap pagi hingga satu minggu dan lihat perbedaannya.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa sangat baik untuk menyempurnakan kulit kamu. Panaskan satu sendok minyak kelapa, oles kemudian pijat merata ke tubuh. Efek panas dari pijatan minyak kelapa akan membuat kulit kamu menjadi halus dan lembut.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun sangat baik untuk kelembutan kulit apalagi jika digunakan di musim panas. Panaskan satu sendok minyak zaitun dan pijatkan pada kulit yang kering. Pijat dari bawah ke atas, lakukan selama 10 menit. Lakukan setiap hari, kulit selembut kulit bayi akan kamu dapatkan.

Tomat

Semua orang pasti tahu tomat. Warnanya merah dan memiliki rasa yang segar, selain rasanya yang enak tomat juga baik untuk kulit. Kandungan vitamin C yang tinggi pada tomat membantu kulit terhindar dari kulit yang kering.

Pepaya

Pepaya dipercaya dapat meningkatkan kualitas kulit kamu, sehingga menjadi halus dan lembut. Haluskan pepaya lalu campur dengan air lemon, aplikasikan pada kulit biarkan selama 20 menit. Setelah 20 menit, bilas dengan air mawar. kulit halus dan lembut pun akan kamu dapatkan.

Mentimun

Mentimun membantu kulit kamu tetap terhidrasi. Hal ini dapat membantu kulit untuk tetap terjaga dan menjadi lebih halus. Selain itu mentimun juga membantu tubuh terhindar dari bakteri dan infeksi yang berbahaya bagi kulit.

Ladies, demikian 6 bahan alami untuk menjaga kulit kamu tetap halus dan lembut. Selalu gunakan bahan alami agar kulit terjafa dan halus alami. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

Sumber: vemale

Read more

Segera Hubungi Dokter Jika Mengalami Hal Ini Setelah Melihat GMT

ilustrasi

Jakarta Siapa saja yang merasakan terjadinya kemunduran penglihatan sesudah melihat Gerhana Matahari Total (GMT), dianjurkan untuk langsung menemui dokter spesialis mata. Tidak boleh lebih dari 24 jam.

Sejumlah orang menyambut fenomena alam ini dengan penuh suka cita. Bagaimana tidak? Gerhana Matahari Total tidak terjadi satu tahun sekali. Sebelum tahun ini, GMT terjadi pada 1983. Kala itu, Presiden Soeharto melarang masyarakat Indonesia melihat GMT karena dipercaya dapat merusak mata. Jika tidak tahun ini, kita baru bisa melihatnya lagi pada 2042.

Meski sejumlah pakar, bahkan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nila F Moeloek, mengimbau agar tidak usah melihat langsung GMT, sebagian dari kita keukeuh untuk melihatnya. Silakan saja tapi jangan lupa memakai pelindung mata yang benar. Jika tidak, kerusakan mata mengintai.

"Buat yang mungkin lupa atau tidak tahu harus mengenakan kacamata khusus, begitu merasakan ada yang aneh dengan penglihatannya atau kemunduran penglihatan, kayak kabur saja gitu, langsung ke dokter mata. Biasanya akan berlanjut perih dan radang," kata Dr Surya Utama SpM, Sub Spesialis Vitreoretina di Eka Hospital Pekanbaru, Riau, kepada Health-Liputan6.com pada Senin (7/3/2016)

Nantinya, spesialis mata akan memeriksa saraf mata yang terkena paparan itu. Termasuk melakukan CT Scan atau OCT guna mengetahui seberapa besar tingkat keparahannya.

"Kita juga akan memeriksa jarak pandangnya, termasuk pemeriksaan retina. Akan banyak pengecekan yang akan dilakukan," kata dia.

Sumber: portal cbn

Read more

Waspada! Kanker Bisa Lebih Cepat Berkembang Jika Muncul di Bagian Tubuh Ini

ilustrasi

Jakarta, Ada puluhan macam kanker, namun tidak semuanya memiliki perkembangan keganasan yang sama. Hanya beberapa jenis yang jauh lebih lebih cepat berkembang. Peneliti berusaha mengungkapnya. Termasuk mengungkap bagian tubuh mana yang lebih rentan terkena penyakit ini.

Ilmuwan di University of Pennsylvania menuturkan sel di paru-paru dan tulang lebih rentan terserang kanker. Alasannya pada sel-sel ataupun struktur jaringan yang padat lebih sulit memperbaiki DNA yang rusak ataupun mutasi genetik penyebab kanker.

Dikutip dari Daily Mail, Kamis (3/3/2016) jika ada tumor di jaringan padat seperti tulang dan paru-paru, kecenderungan mutasi genetiknya 100 kali lebih tinggi ketimbang jaringan lunak.

Menurut ilmuwan, ketika kanker menyerang jaringan lunak, seperti otak dan sumsum tulang, maka kelainan genetiknya cenderung lebih rendah. Diyakini ini terkait dengan tekanan yang diberikan sel kanker saat berpindah dan membelah. Semakin padat suatu jaringan maka tubuh lebih sulit memperbaiki DNA yang rusak.

"Kami berhipotesis bahwa jaringan kaku dengan matriks padat dan konstriksi lebih kecil menyebabkan lebih banyak deformasi yang merusak inti sel," kata Dr Jerome Irianto, dari University of Pennsylvania.

Para peneliti juga membuat percobaan di mana sel-sel kanker dibuat untuk bermigrasi melalui filter plastik tipis dengan lubang-lubang kecil. Ketika sel dipaksa bermigrasi melalui lubang selebar 3 mikrometer, diketahui lebih banyak mengakibatkan kerusakan DNA ketimbang saat melewati lubang selebar 8 mikrometer.

"Kanker perlu melakukan invasi untuk menyebar, dan invasi itu bisa menyebabkan mutasi," ucap Irianto.

Penelitian ini telah dipresentasikan pada pertemuan tahunan Biophysical Society di Los Angeles.

Sumber: portal cbn

Read more

Lakukan Cara Ini Saat Anda Tak Sempat Bersihkan Bau Mulut

ilustrasi

Kita mungkin terlalu sibuk seharian sehingga lupa untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut. Saat kita lupa menggosok gigi, kita memberikan kesempatan kepada bakteri untuk memberikan napas bau, gigi berlubang dan sakit gusi. Untuk tetap sehat, kita harus menjaga kebersihan mulut meskipun sangat sibuk. Untuk itu, sebaiknya kita mengikuti empat cara meghindari bau mulut ini:

Siapkan alat kebersihan gigi mini (travel pack)

Ada beberapa alat kebersihan gigi seperti sikat dan pasta gigi yang tersedia dalam ukuran kecil. Ukuran tersebut bisa dengan mudah kita bawa ke manapun. Bisa diletakkan di mobil, dompet atau tas sehingga kita bisa menggunakannya kapan saja saat membutuhkan. Dengan cara itu, jika setelah makan ada sisa makanan yang menempel di gigi dan menyebabkan napas bau, kita bisa menghalaunya dengan cepat.

Minum air putih yang banyak

Minum banyak air bisa membantu menghilangkan partikel makanan dan bakteri yang mengumpul di mulut. Hal itu bisa menjaga agar napas kita tetap segar dan bisa menguatkan gigi. Dengan minum banyak air dan membawa botol minum, kita bisa menjaga agar gigi tetap sehat.

Hindari makanan dan minuman tertentu

Makanan dan minuman manis harus dihindari. Ketika makanan manis dikonsumsi, bakteri dalam mulut berinteraksi dengan gula dan meninggalkan asam yang bisa menyerang gigi. Hal itu bisa menyebabkan gigi bolong dan rapuh. Makanan tinggi karbohidrat juga bukan teman yang baik untuk gigi kita. Jika memang harus mengonsumsi makanan tersebut, sebaiknya langsung cepat-cepat sikat gigi setelahnya.

Makan permen karet

Mengunyah permen karet atau permen mint bisa membantu membersihkan gigi. Permen karet dan mint meningkatkan jumlah air liur dalam mulut yang akan membersihkan sisa makanan dan plak. Coba gunakan produk yang mengandung xylitol sehingga bisa melawan bakteri yang menyebabkan kerusakan gigi dan bau mulut.

Itulah empat cara menghindari bau mulut. Selamat mencoba!

Sumber: tribun

Read more

Awas! Diet yang Salah Bisa Sebabkan Susah Tidur

Makan dan apa yang Anda makan bisa mempengaruhi kesehatan secara langsung atau tidak langsung. Secara tidak langsung, pola dan pilihan makan dapat mengganggu waktu tidur Anda yang berakhir pada penurunan kualitas emosi dan fisik.

Kualitas tidur yang kurang baik sendiri juga dapat berpengaruh dengan pola makan. Seperti studi yang menemukan bahwa kurang tidur mendorong orang untuk lebih banyak makan tanpa memilah apa yang dikonsumsi. Itu adalah salah satu dampak yang bisa didapatkan bila Anda melakukan beberapa hal berikut ini.

Jarang makan malam

Bila Anda hanya makan malam sesekali, ini bisa menjadi malapetaka bagi tidur Anda. Tidak masalah Anda makan malam lebih cepat atau lambat, asalkan Anda makan pada waktu yang sama setiap malam. Makan malam tidak perlu banyak, karena kuantitas lebih diperhitungkan saat sarapan.

Makan malam yang lebih kecil telah terbukti akan menstabilkan gula darah, sementara makanan besar yang terdiri dari makanan berlemak akan memakan waktu lebih lama untuk dicerna dan membuat tubuh tidak bisa beristirahat.

Minum kopi sebelum tidur

Konsumsi cappuccino setelah makan malam memang bisa menenangkan, tapi ini bisa mengganggu tidur Anda. Memang setiap tubuh manusia tidak metabolisme kafein dengan cara yang sama, tapi sebagian besar penelitian menyarankan untuk berhenti mengonsumsi kafein pada pertengahan sore.

Kafein merupakan senyawa lain yang melawan produksi melatonin alami tubuh yang keluar saat Anda tidur di malam hari. Jadi jika Anda ingin meningkatkan kualitas tidur Anda, lebih baik memilih air putih atau teh herbal di malam hari agar kualitas tidur Anda tidak terganggu.

Konsumsi multivitamin

Tidak ada yang salah dengan konsumsi multivitamin, terutama bila memang dibutuhkan. Namun, dosis besar vitamin B di malam hari dapat memicu energi yang melawan siklus tidur alami Anda. Jika Anda seseorang yang berjuang dengan masalah apnea tidur, coba obat yang bisa fleksibel diminum untuk menghindari interaksi.

Sumber: ajnn

Read more

Vaksin Polio Itu Penting, Karena Polio Belum Ada Obatnya!

Pemberian vaksin polio serentak seluruh Indonesia pada tanggal 8 Maret 2016 patut diapresiasi oleh masyarakat.

Anak-anak kecil yang terkena polio kadang hanya mengalami gejala ringan dan menjadi kebal terhadap polio. Karenanya, penduduk di daerah bersanitasi baik, justru menjadi lebih rentan terhadap polio, karena masyarakatnya tidak menderita polio ketika masih kecil.

Meski demikian, urusan sanitasi tetap tak bisa diabaikan. Pasalnya, virus polio dapat dengan mudah menular lewat lingkungan yang terkontaminasi kotoran atau ludah penderita.

Vaksinasi pada saat balita, sangat membantu pencegahan polio pada masa depan karena polio akan menjadi lebih berbahaya jika diderita oleh orang dewasa.

Orang yang telah menderita polio, bukan tidak mungkin akan mengalami gejala tambahan pada masa depan seperti layu otot; gejala ini disebut sindrom post-polio.

Pengobatan

Poliovirus masuk ke tubuh melalui mulut, kemudian menginfeksi saluran usus. Virus ini dapat memasuki aliran darah dan mengalir ke sistem saraf pusat, menyebabkan melemahnya otot dan kadang kelumpuhan (paralisis).

Sampai saat ini, belum ada obat untuk menyembuhkan polio. Pengobatan lebih difokuskan pada penguatan imun secara alami agar tubuh mampu melawan infeksi, support fungsi tubuh dan pencegahan efek negatif jangka panjang.

Pasien mungkin akan dianjurkan istirahat di rumah sakit, diberikan bantuan pernapasan jika diperlukan, dianjurkan olahraga ringan untuk mencegah masalah di otot dan persendian.

Jika Anda mengalami gangguan gerak motorik jangka panjang, berarti Anda memerlukan bantuan dan perawatan lanjutan. Misalnya, fisioterapi, memakai alat bantu untuk gerak tangan (splint), dan penguat serta penyangga untuk membantu tungkai dan persendian yang lemah.

Pencegahan
Hindari kontak langsung atau berdekatan dengan penderita polio. Selain itu, jagalah sanitasi makanan, minuman dan lingkungan Anda dari risiko paparan feses dan ludah penderita. Pastikan, makanan dan minuman telah matang benar-benar.

Selain sanitasi, cara ampuh mencegah polio adalah dengan vaksin polio.

Pentingnya vaksinasi polio
Vaksinasi akan meningkatkan kekebalan tubuh seseorang dari virus polio. Vaksinasi polio telah berhasil menurunkan 99 persen kasus polio di seluruh dunia.

Ada dua jenis vaksin polio, yaitu vaksin polio hidup yang diberikan lewat mulut (oral polio vaccine/OPV) dan vaksin polio mati yang diberikan lewat suntikan (injection polio vaccine/IPV).

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), merekomendasikan imunisasi polio diberikan minimal sebanyak empat kali dengan selang waktu minimal empat minggu.

Jadwal standar yaitu usia nol, dua, empat dan enam bulan, di bulan keenam bersamaan dengan jadwal pemberian vaksin DPT. Pemberian vaksin akan diulang saat bayi pada usia 18-24 bulan, dan 5-6 tahun.

Anda yang belum mendapat vaksin polio lengkap, direkomendasikan melengkapinya kapanpun Anda mau. Jika Anda pernah terkena polio dan belum pernah divaksin, Anda tetap direkomendasikan pergi ke dokter untuk mendapatkan vaksin polio lengkap.

Jika Anda akan pergi ke daerah yang ada kasus polionya, sebelum pergi mintalah kepada dokter untuk memberikan booster vaksin polio.

Sumber: wartakesehatan

Read more

Mulailah Hidup Sehat Dengan Hal ini, Dan Mulai Saat Ini...

Menurut ahli nutrisi Kiran Dalal. "Diet adalah rencanan yang bertujuan untuk membantu orang meluruhkan lemak ekstra dan menjaga kebiasaan sehat. Orang - orang hanya melihat bagian pertama dan mengabaikan yang lain. Perubahan tidak terjadi dalam semalam. Hasil dari tindakan dan kebiasaan diikuti dengan ketulusan Kita tidak harus mencoba untuk membuat terlalu banyak perubahan sekaligus melainkan harus mulai dengan beberapa hal kecil. Perubahan berat badan sering karena diet sekali dalam seminggu dan kemudian kembali ke makanan normal rutin dapat menyebabkan lebih banyak masalah,"

Karena itu, mulailah hidup sehat. Berikut adalah beberapa hal yang bisa Anda mulai.

-  Minum teh hijau yang dicampur dengan lemon dan madu sebagai pengganti teh atau kopi. Secangkir teh dengan susu skim dan gula yang mengandung 45 kalori. Teh hijau juga bermanfaat untuk membantu dalam membakar lemak di tubuh Anda.

- Ganti minuman dingin dengan air mineral. Minuman ringan terdiri dari air, karbon dioksida dan gula. Sebuah minuman ringan berisi 500 ml mengandung lebih dari 210 kaloridan 55 gram gula. Hanya dengan mengganti dengan air mineral, ini dapat membantu Anda menghemat kalori dan mengurangi kadar gula dalam tubuh.

- Pilih konsumsi buah dan sayuran bukan makanan olahan seperti biskuit, kue - kue, makanan kaleng, permen, dan lainnya. Tidak hanya untuk menghemat kalori dan asupan gula pada tubuh Anda, ini juga menyelamatkan diri Anda dari bahan kimia berbahaya dan pengawet yang digunakan dalam makanan olahan.

Makanan cepat saji terbaik tidak perlu digoreng. Anda bisa selalu menyediakan dalam bentuk buah - buahan di sekitar Anda.

Seperti yang disarankan Kiran Dalal, salah satu cara terbaik untuk kehilangan lemak ketika sedang sehat adalah menggabungkan diet dengan kebiasaan hidup sehat. Anda dapat mulai dengan program diet dengan memulai mengembangkan kebiasaan sehat pada saat yang sama.

Sumber: wartakesehatan

Read more

Hitung Mulai Sekarang! Ternyata Kentut 21 Sehari Baru Dikatakan Anda Sehat, Tapi Begini Caranya Biar Baunya Tidak Busuk-busuk Amat

ilustrasi

Tua muda, lelaki dan wanita, semua tahu tentang sejenis angin yang keluar dari tubuh manusia yakni kentut.

Mungkin banyak yang tidak suka dengan kentut, tapi Anda sehat bila kentut 13-21 kali sehari.

Ada dua jenis kentut, yang berbunyi kuat dan satu lagi kentut yang senyap. Umumnya, kentut kuat tidak berbau sedangkan kentut senyap berbau.

Kentut kuat berasal dari gas-gas yang kita hirup melalui hidung dan gas-gas ini tidak berbau.

Kentut senyap berasal dari gas-gas yang dihasilkan oleh bakteria melalui makanan di dalam perut. Itu sebabnya kentut perlahan biasanya berbau.

Namun jika kentut kuat tapi berbau, itu bermakna kedua-dua gas itu sudah bercampur ataupun gas dari luar itu berada terlalu lama di dalam usus.

Untuk mengurangkan kentut busuk, ini antara tips-tips yang boleh Anda ikuti :

1 - Kunyah makanan hingga lumat sebelum telan

Makanan memasuki sistem pencernaan akan diproses menjadi lebih halus dalam usus. Jika Anda mengunyah makanan dengan sebaiknya, berkuranglah sisa makanan yang akan diantar ke usus besar; tempat dimana gas-gas busuk itu dihasilkan.

Selain itu, juga akan membantu badan anda lebih efisien dalam memproses makanan.

2 - Jangan sesekali makan makanan/minuman tercemar

Jika anda memakan makanan/minuman tercemar, sistem pencernaan akan terganggu sekaligus mengakibatkan makanan itu tidak dapat diproses dan terus diantar ke usus besar.

Apabila sampai di usus besar, bakteria akan mulai menghasilkan gas yang banyak. Jadi tidak heranlah mengapa anda banyak mengeluarkan kentut berbau busuk ketika sakit perut.

3 - Minum prebiotic atau yang mengandung serat tinggi



Untuk membantu badan kita mencerna makanan dengan baik, anda boleh meminum minuman prebiotic, pencahar usus, atau yang mengandung serat tinggi.

Serat tinggi, elemen penting untuk usus besar kita yang mengurangi kentut berbau dengan melancarkan usus bekerja.

Dengan bantuan serat ini, gas-gas menyebabkan kentut anda berbau seperti 'bangkai' busuk, berkurang bau busuknya.

Ingat, makin cepat angin dalam perut anda keluar, maka berkuranglah bau busuknya.

4 - Kurangi makanan tinggi kandungan sulfur

Tak bisa dibantah makanan harian kita; seperti daging, sayuran, buah-buahan; mengandungi sulfur. Sebisanya kurangi makanan yang mengandungi sulfur tinggi terutama kacang-kacangan.

5 - Buang air besar minamal sekali sehari

Pastikan juga anda buang air besar (BAB) paling kurang sekali sehari. Dengan BAB, segala gas-gas yang terperangkap di dalam badan anda dapat dibuang. Dan yang lebih penting, dilepaskan di dalam toilet, bukan di tempat umum

sumber: bangkapos

Read more

Sebenarnya Apa Sih POlio? Sampai Digaungkan PIN

ilustrasi

Dalam waktu dekat ini pemerintah Indonesia akan menyelenggarakan Pekan Imunisasi Nasional (PIN) Polio, tepatnya pada tanggal 8 -15 Maret 2016. Kasus polio di Indonesia sejak tahun 2006 memang sudah tidak ada lagi dan Indonesia juga sudah dinyatakan bebas polio 27 Maret 2014 oleh WHO, namun virus ini bisa menyebar lagi ke Indonesia karena ada dua negara yang belum bebas polio, seperti Afganistan dan Pakistan. Selain itu masih banyak ditemukan kantong-kantong yang tersebar pada hampir seluruh provinsi yang belum terjangkau imunisasi polio sehingga pada Pekan Imunisasi Nasional (PIN) 2016 harus bisa menjangkau lebih dari 95 persen bayi di Indonesia. Nah, untuk lebih jelasnya apa sih sebenarnya penyakit Polio itu? Mari kita kenali bersama.

Apa Pengertian Polio?

Poliomyelitis atau penyakit polio adalah penyakit serius yang disebabkan oleh infeksi salah satu dari tiga jenis virus polio. Virus ini menyebar melalui kontak dengan makanan, air atau tangan yang terkontaminasi dengan kotoran (tinja) atau sekresi tenggorokan dari orang yang terinfeksi. Agen pembawa penyakit ini adalah Polio Virus (PV). Virus tersebut menyebar ketika makanan, air atau tangan yang terkontaminasi dengan kotoran (tinja penderita) atau dahak dan ingus dari orang yang terinfeksi kemudian masuk ke mulut orang yang sehat.

Apa Gejala dari Polio?

Gejala polio dapat bervariasi mulai dari yang ringan, seperti flu hingga yang berat yaitu kelumpuhan yang mengancam nyawa. Dalam satu sampai dua persen dari kasus, polio mempengaruhi saraf, mengakibatkan kelumpuhan lengan, kaki atau diafragma (otot mengendalikan pernapasan). Setengah dari mereka yang bertahan hidup akan mengalami kelumpuhan permanen.
Meskipun gejala yang paling parah bisa menyebabkan kelumpuhan dan bahkan kematian, kebanyakan kasus polio memiliki gejala yang lebih ringan. Bahkan beberapa orang yang terkena polio tidak menderita gejala apapun dan tidak pernah tahu mereka terinfeksi.

1.    Gejala Polio non-paralitik :

Gejala seperti flu yang dapat bertahan hingga 10 hari, termasuk: Sakit tenggorokan, demam, kelelahan, sakit kepala, muntah, leher dan punggung nyeri atau kaku, otot lemah dan nyeri, kaku pada lengan dan kaki.

2.    Gejala Polio paralitik

Gejala polio ini adalah kasus yang jarang terjadi, namun yang paling parah. Gejalanya dapat bervariasi tergantung bagian tubuh mana yang terkena misalnya tulang belakang atau otak, kadang-kadang keduanya. Gejala awal akan mirip dengan polio non-paralitik, namun gejalanya berkembang menjadi parah sebagai berikut:

·      Nyeri otot parah dan / atau kelemahan

·      Hilangnya refleks

·       Anggota badan jadi lunglai dan mengendur (lemah-lumpuh)

3.    Gejala pasca-Polio Syndrome

Merupakan gejala polio yang dapat membuat seseorang lumpuh selama bertahun-tahun setelah terserang polio. Gejala-gejala ini meliputi:

·      Kelelahan setelah aktivitas ringan

·      Otot-otot mengecil (atrofi)

·      Sendi dan otot-otot secara progresif mengalami kelemahan dan nyeri

·      Sleep apnea atau henti nafas saat tidur

·      Depresi

·      Kesulitan menelan

·      Kesulitan bernapas

·      Kesulitan atau gangguan berkonsentrasi

       ·      Tidak tahan terhadap cuaca dingin dan suhu rendah.



Anak-anak dan Polio

Anak-anak kecil yang terkena polio seringkali hanya mengalami gejala ringan dan menjadi kebal terhadap polio. Karenanya, penduduk di daerah yang memiliki sanitasi baik justru menjadi lebih rentan terhadap polio karena tidak menderita polio ketika masih kecil. Vaksinasi pada saat balita akan sangat membantu pencegahan polio pada masa depan karena polio menjadi lebih berbahaya jika diderita oleh orang dewasa. Orang yang telah menderita polio bukan tidak mungkin akan mengalami gejala tambahan pada masa depan seperti layu otot; gejala ini disebut sindrom post-polio.

Pencegahan Polio

Tidak ada obat untuk polio. Pengobatan hanya bertujuan untuk mengelola efek dari penyakit. Personal higiene yang baik dan sanitasi publik yang baik telah membantu mencegah penyebaran atau penularan penyakit polio, disamping itu langkah terbaik pencegahan polio adalah melakukan vaksinasi atau imunisai polio.

Imunisasi merupakan upaya pencegahan yang terbukti sangat cost effective. Banyak kematian dan kecacatan yang disebabkan oleh penyakit yang dapat dicegah dengan imunisasi. Gerakan eradikasi polio secara global akan memberi keuntungan secara finansial. Tidak akan ada lagi anak-anak yang menjadi cacat karena polio sehingga biaya yang diperlukan untuk rehabilitasi penderita polio dan biaya untuk imunisasi polio dapat dikurangi.

Oleh karena itu selalu lakukan imunisasi secara lengkap terhadap anak-anak Anda. Kunjungilah Posyandu, Polindes, Poskesdes, Puskesmas, Puskesmas pembantu, Klinik swasta dan Rumah Sakit serta pos pelayanan imunisasi lainnya di bawah koordinasi Dinas Kesehatan setempat untuk mendapatkan imunisasi Polio. AYO CEGAH POLIO.... DENGAN MENGUNJUNGI POS PIN TERDEKAT PADA TANGGAL 8 – 15 MARET 2016 !! JANGAN LUPA!

sumber: ummionline

Read more

Flek Hitam Diwajah Mengganggu, Begini Cara Mudah Menghilangkannya Tanpa Harus Mahal

ilustrasi

Sekresi melanin berlebih di dalam tubuh, dapat memicu kondisi yang disebut dengan hiperpigemntasi atau bintik hitam di kulit. Masalah kecantikan ini umumnya bisa diderita baik pria maupun wanita, namun lebih dominan pada orang yang memiliki kulit gelap.

Faktor lain yang mempengaruhi munculnya hiperpigmentasi antara lain, terlalu lama terkena paparan sinar matahari, ketidakseimbangan hormon, kehamilan, penyakit Addison, kurang tidur dan stres berlebihan.

Bintik-bintik gelap di kulit cukup sulit dihilangkan. Dibutuhkan beberapa perawatan khusus untuk menghilangkannya, seperti perawatan ke dokter kulit, beberapa tindakan pencegahan dan prosedur untuk menjaga kulit agar bintik hitam tak muncul kembali.

Tapi, semua itu tentu membutuhkan biaya yang tak sedikit. Untuk itu, pengobatan alami patut untuk Anda pertimbangkan. Salah satunya dengan pengobatan alami berikut ini, yang dapat menghilangkan flek hitam hanya dalam waktu kurang dari 30 menit.

1. Buttermilk dan jus tomat.

    Campur 4 sendok makan buttermilk dengan 2 sendok makan jus tomat. Buttermilk dapat memberikan efek yang sama seperti perasan lemon, kecuali untuk sensasi terbakar.
    Oleskan campuran pada wajah dan diamkan selama 15 menit.
    Terakhir, bilas dengan air hangat.

2. Rolled oat dan lemon.

    Giling 1/2 cangkir rolled oat. Campur dengan 3-4 sendok makan perasan lemon, aduk hingga membentuk pasta.
    Oleskan campuran pada wajah, diamkan hingga kering.
    Hapus masker dengan kain yang sudah dibasahi air hangat atau bilas dengan air hangat.
    Ulangi perawatan ini satu sampai dua kali seminggu.


3. Almond, bubuk cendana dan madu.
Almond merupakan salah satu bahan alami yang sangat bermanfaat untuk perawatan kulit.

    Rendam dalam air 8-10 buah almond selama semalaman.
    Buang kulit almond di pagi hari dan giling almond.
    Campur dengan 1 sendok teh bubuk cendana dan 1/2 sendok teh madu sampai membentuk pasta halus.
    Oleskan masker ini pada wajah dan diamkan selama 30 menit.
    Terakhir, bilas dengan air hangat.


Bahan alami lain yang bisa Anda gunakan untuk menghilangkan flek hitam antara lain, irisan kentang yang juga efektif untuk menghilangkan lingkar hitam di bawah mata, lidah buaya, minyak vitamin E dan pepaya.


Sumber: Healthy Life Guide

Read more

Kurang Percaya Diri Dengan Perut Gelambir, Begini Cara Mudah Mengembalikan Seperti Dulu

ilustrasi

Perut yang bergelambir banyak dialami oleh berbagai macam orang dengan latar belakang dan riwayat kesehatan yang berbeda-beda. Perut bergelambir yang tampak jelas di balik pakaian yang dikenakan sudah pasti akan mempengaruhi rasa percaya diri, dan merupakan indikasi awal dari adanya kondisi kesehatan yang kurang baik. Anda sedang membawa kelebihan lemak di bagian tengah tubuh, dan hal ini berarti Anda berisiko terkena penyakit jantung serta penyakit lainnya. Karenanya, sekaranglah waktu yang tepat untuk Anda menghilangkan perut bergelambir ini.

1. Lakukan penyesuaian pola makan
Meski Anda sering melakukan core exercises atau latihan yang berpusat pada otot tengan di tubuh Anda, lemak di perut tidak akan hilang tanpa adanya penyesuaian pola makan. Satu-satunya cara adalah dengan mengurangi kalori yang Anda konsumsi dengan memakan karbohidrat kompleks seperti sayuran dan gandum, dan hindari karbohidrat sederhana seperti roti putih dan pasta putih. Pilihlah juga protein bebas lemak untuk menghindari perut buncit bergelambir.

2. Lakukan olahraga kardio
Sisihkan waktu selama 30 menit hingga 60 menit sehari untuk melakukan aktivitas berintensitas sedang yang terdiri dari aktivitas kardio. Kardio dapat membantu Anda mengurangi berat dan lemak di sekitar perut dan membentuk perut Anda. Anda dapat melakukan banyak aktivitas sekaligus dengan jeda waktu masing-masing 10 menit agar Anda tidak kewalahan. Intinya, jangan berdiam diri. Pastikan dalam sehari Anda melakukan aktivitas fisik demi membakar lemak di perut Anda.

3. Lakukan squat dan dead lifts
Dua jenis latihan fisik ini mudah dipraktikkan dan dapat dilakukan di mana saja. Anda cukup menahan beban pada dada kemudian membayangkan seolah diri Anda sedang duduk di atas kursi yang tidak tersedia secara fisik sambil menjaga punggung Anda tetap lurus. Untuk melakukan dead lift, gunakan kaki dan pinggul untuk mengangkat beban dari bawah, dan hindari penggunaan otot bagian belakang bawah tubuh Anda. Fokuskan tumpuan beban pada otot perut untuk membantu mengurangi lemak di sekitar perut.

4. Fokuslah pada area perut
Apapun aktivitas yang Anda lakukan, pastikan Anda merasakan adanya tekanan intens pada area perut untuk membantu pembentukan otot perut Anda. Kardio atau latihan abs, semuanya harus membuat Anda merasakan tarikan pada area perut agar Anda memperoleh perut rata dan lebih membentuk. Tarik otot perut ke dalam tanpa perlu menahan napas saat melakukan latihan fisik apa pun.

sumber: merdeka

Read more

Jangan Sepelekan Jantung Pisang Dengan Otak Atik Sedikit Ternyata Mampu Mengobati Penyakit Mematikan Ini

ilustrasi

Tanaman pisang biasanya semuanya bagiannya bisa digunakan. Dari akarnya yang bisa buat jadi krupuk, lalu batangnya yang bisa dimasak, lalu daunnya sebagai pembungkus makanan serta buahnya yang bisa dikonsumsi dengan kandungannya yang baik kesehatan. Namun, tahukah jika ada sisi dari pisang yg tak kalah bermanfaat untuk kesehatan, yaitu jantung pisang.

Jantung pisang tak ada didalam batangnya, tetapi diluar dari batang, lebih tepatnya menggantung bersamaan buah pisang. Jantung pisang inilah yang tempat buah pisang berasal, bila dilihat akan ada bentuk pisang kecil berbunga didalam masing-masing sisi jantung pisang.

Sisi yang memiliki warna merah seperti buah mahoni itu sebenarnya memiliki manfaat untuk kesehatan terlebih bisa di buat jadi menu program diet. Selain itu ada pula manfaat yang lain dari jantung pisang untuk kesehatan seperti menghindar stroke serta diabetes. Berikut ini penuturannya!

Manfaat Jantung Pisang untuk Diet & Menyembuhkan Penyakit agar Tubuh Sehat

Menu Program Diet
Satu di antara manfaat dari jantung pisang yaitu dapat turunkan berat badan, hingga bisa buat tubuh lebih ramping seperti dambaan beberapa kaum hawa. Hal sejenis itu karena kandungan serat yang tinggi yang dapat buat perut selalu kenyang lebih lama serta kandungan lemak yang sedikit sekitar 0, 3 gr/25 gr jantung pisang. Jadi, jantung pisang harus dimasukan ke daftar menu program diet.

Menyembuhkan serta Mencegah Stroke
Jantung pisang sebenarnya bisa pula menghindar stroke yang termasuk penyakit gawat. Selain itu, kandungan gizi jantung pisang bisa menghindar radang pada otak. Jadi, jantung pisang kecuali sebagai makanan program diet dapat juga menyembuhkan serta menghindar stroke.

Menghalangi serta menyembuhkan Diabetes
Indeks glikemik yang rendah pada jantung pisang baik untuk pasien diabetes. Selain itu, jantung pisang dapat juga mengikat kolesterol serta lemak jahat yang nantinya akan di mengeluarkan bersamaan kotoran, hingga berguna juga untuk sistem pencernaan.

Jadi, jantung pisang yang disangka sebagai pengganggu tumbuhnya pisang, sebenarnya memiliki manfaat yang besar untuk kesehatan, terlebih untuk program diet yang rendah lemak serta kaya serat. Semoga bermanfaat!

sumber: trendingtopik

Read more

Hati-hati! Jangan Lakukan Hal-hal Ini Ketika Haid, Kanker Rahim Bisa Mengancam Anda

ilustrasi

ASAL USUL KANKER DI RAHIM!!!

Berbagi untuk beberapa wanita (Apabila pria yg terima tolong di lanjutkan ke wanita di sekitaran anda)
Jangan sampai minum air es, air soda, serta kelapa saat ha*d.

Janganlah keramas karena pori kepala tengah terbuka saat ha*d karena bisa menyebabkan sakit kepala (terkena angin kepala), demikian memiliki resiko dampak ini bisa di rasakan saat muda dan waktu tua nantinya.

justify;"> Janganlah makan mentimun saat sedang ha*d karena getah yang ada pada mentimun bisa menyebabkan ha*d tersisa di dinding ra*! m.
Selain itu saat tengah ha*d, tubuh tidak dapat terbentur, terjatuh dan terpukul oleh benda keras terutama sisi perut karena bisa menyebabkan muntah darah, ra*! m dapat terluka.

Riset menunjukkan, minum es saat ha*d bisa menyebabkan darah ha*d tersisa di dinding ra*! m, setelah 5-10 th. dapat menyebabkan " KISTA & KANKER RA*! M ". Tolong informasi ini disebarkan ke sebagian wanita baik ibu, istri, anak putri kita, maupun rekan wanita, sebagai kepedulian kita pada sesama.

Sayangi wanitamu. Indahnya Berbagi... Jangan sampai putus dikamu ya... 1 x kiriman saja mungkin saja anda sudah menyelamatkan 1 orang


sumber: kabaronline

Read more

Banyak Mikir, Rambut Tambah Botak! Ini Resep Ampuh Agar Rambut Anda Kembali Seperti Muda

ilustrasi

Ketika seseorang mengeluh rambut rontok atau kebotakan, penuaan adalah hal pertama yang datang ke pikiran. Tapi penuaan bukan satu-satunya faktor yang pelakunya saat ini. Berkat gaya hidup modern kita, lingkungan dan faktor-faktor terkait seperti polusi, stres dan racun dalam makanan, bahkan orang-orang muda mulai menderita kerontokan rambut.

Rambut rontok telah menjadi ancaman besar bagi kedua jenis kelamin, dan mempengaruhi kepercayaan diri setiap orang. Ketika dihadapkan dengan dilema, orang sering menggunakan metode yang berbeda untuk mencapai penampilan lama mereka. Tapi yang paling sering mereka berakhir mengacaukan hal.

Semua bahan kimia yang perusahaan beriklan sebenarnya tidak memberikan hasil yang diinginkan. Lalu ada pilihan untuk transplantasi rambut, tapi itu terlalu mahal untuk semua orang.

Jadi bagaimana Anda akan memperlakukan kerugian masalah rambut Anda tanpa menggunakan metode efektif dan mahal?

Kami telah menemukan yang terbaik dan paling aman untuk mengobati kerontokan rambut dan kebotakan, dan kebenaran adalah bahwa hal itu tidak bekerja. Metode ini tidak mengharuskan Anda untuk mendapatkan bahan-bahan kimia yang mahal atau buatan.

Anda dapat mempersiapkan perawatan di rumah. Yang terbaik adalah bahwa hal itu memerlukan tidak lebih dari 3 bahan.

Resep untuk Pertumbuhan Rambut Tercepat

Panduan berikut akan memberitahu Anda bagaimana mempersiapkan obat hampir gratis ini:

bahan:
Castor Oil - 2 sendok makan
Kuning telur - dari 1 telur
Madu - 1 sendok makan
Mengambil mangkuk dan aduk semua bahan bersama-sama. Aduk rata untuk memastikan bahwa mereka dicampur dengan benar. Oleskan campuran tersebut lancar pada akar rambut dan panjang rambut. Mengenakan topi mandi dan menunggu setidaknya 2 jam.

Cuci rambut dengan sampo / kondisioner. Anda juga dapat menggunakan masker rambut. Menerapkannya setidaknya sekali seminggu dan mengikuti rutinitas selama 2 bulan.

Manfaat Obat untuk rambut Re-Pertumbuhan

Castor Oil - Minyak ini telah digunakan selama ribuan tahun untuk mengobati kerontokan rambut. Ini memiliki antijamur yang kuat dan sifat antibakteri. Ini membantu menghilangkan ketombe, infeksi pada kulit kepala dan folikulitis.

Sekarang asam risinoleat minyak jarak membantu dalam meningkatkan aliran darah ke akar rambut (kulit kepala) dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Studi menunjukkan bahwa ia memiliki potensi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut sebanyak 5 kali.

Madu - Madu sendiri merupakan antioksidan kuat yang juga memiliki fungisida besar dan manfaat kuman. Ketika dikombinasikan dengan lilin alami, semua sifat ini membuat madu kondisioner rambut yang sempurna yang mencegah rambut rontok.

Kuning Telur - Kuning telur memiliki asam amino dan protein yang merupakan nutrisi yang bagus untuk rambut. Selain itu, mengandung beberapa nutrisi lain yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut lebih cepat dan sehat. The biotin ditemukan dalam kuning telur membantu dalam memperbarui folikel rambut dan akar.

Semua 3 bahan ini membuat campuran yang sempurna untuk rambut sehat dan cepat tumbuh. Ketika mereka dicampur bersama dalam obat ini, manfaat untuk rambut Anda yang menakjubkan. Tidak perlu main dengan bahan kimia yang berbeda dan metode terbukti. rambut Anda akan tumbuh kembali dalam waktu sesingkat mungkin dan Anda akan kembali menjadi pemilik bangga rambut panjang dan indah.

Anda akan mendapatkan harga diri dan kepercayaan diri dan keduanya merasa besar. obat rambut rontok ini adalah pilihan terbaik Anda akan memilih untuk rambut sehat dan halus.

sumber: trendingtopikpost

Read more

Erotomania

Erotomania is a type of delusional disorder where the affected person believes that another person is in love with him or her.

photo credit Alexander Mueller

This belief is usually applied to someone with higher status or a famous person, but can also be applied to a complete stranger. 

[source: Wikipedia]

Read more

Broken Heart Is Not Just A Metaphor

When you think of a broken heart, you may picture a cartoon drawing with a jagged line through it. But a real-life broken heart can actually lead to cardiac consequences. There are established ties between depression, mental health and heart disease.

photo credit bored-now

Broken heart syndrome is a temporary heart condition (even if you are healthy) that's often brought on by stressful situations, such as the death of a loved one. People with broken heart syndrome may have sudden chest pain or think they're having a heart attack.

In broken heart syndrome, a part of your heart temporarily enlarges and doesn’t pump well, while the rest of your heart functions normally or with even more forceful contractions. Researchers are just starting to learn the causes, and how to diagnose and treat it.

The bad news: 

Broken heart syndrome can lead to severe, short-term heart muscle failure.

The good news: 

Broken heart syndrome is usually treatable. Most people who experience it make a full recovery within weeks, and they’re at low risk for it happening again (although in rare cases in can be fatal).

[sources: Mayo Clinic & American Heart Association]

Read more