Nasihat dari Orang Miskin yang Jadi Miliarder Terkaya Dunia

Nasihat dari Orang Miskin yang Jadi Miliarder Terkaya Dunia

BERITAHANGAT5 - Anda pastinya sudah tidak asing lagi dengan nama Warren Buffett dan Bill Gates. Keduanya merupakan jajaran tiga besar orang terkaya di dunia. Tapi Anda pasti belum terlalu akrab dengan Amancio Ortega. Pria asal Spanyol pemilik merk fesyen Zara ini termasuk ke dalam trio terkaya di dunia.

Bahkan kekayaan Ortega telah jauh melampaui Warren Buffet, sehingga menempatkannya di belakang Bill Gates. Buffet dikenal sebagai pembicara ulung sehingga sering tampil di media. Sedangkan Gates merupakan guru bisnis dengan kisah kesuksesan yang selalu ditunggu.

Namun Ortega justru terkesan menghindari media di saat kekayaannya tumbuh hingga US$ 77 miliar. Tidak hanya itu saja, dia juga memiliki toko retail yang tersebar di 100 negara berbeda dan menjadi pemilik merk Massimo Dutti dan Pull & Bear.

Anda yang berprofesi sebagai entrepreneur dapat mengambil pelajaran lewat perjalanan sukses Amancio Ortega berikut ini yang dihimpun dari biografi dan berbagai wawancara:

Pelajaran pertama: kecepatan adalah segalanya

Saat Ortega mendirikan Zara di tahun 1975, dia sampai harus terjungkal demi mendapatkan stok pakaian terbaru bagi Zara. Strategi Ortega adalah untuk mengganti koleksi Zara setiap seminggu dua kali.

Kecepatan telah menjadi ciri khas dari bisnis Ortega. Sesuatu yang tidak dimiliki oleh pesaingnya. Di saat sebuah dress yang dipertontonkan di ajang Fashion Week baru ada di department store beberapa bulan kemudian, Zara sudah menjualnya dengan model persis sama seminggu kemudian. (Baca juga: Kekayaan Sejumlah Miliarder Dunia Turun. Ini Penyebabnya)

Pelajaran kedua: terobsesi dengan keinginan konstumer

"Pelangganlah yang menggerakkan bisnis,” tulis Ortega dalam laporan tahunan Inditex tahun 2009. Dan dia secara konsisten menjalankan prinsip ini.

"Pelanggan harus terus menjadi prioritas dan perhatian utama, baik dalam proses pembuatan koleksi busana dan desain toko, sistem logistik, dan kegiatan lainnya."

Produk-produk Zara lahir dari pengamatan apa yang konsumen pakai dan mendengarkan apa yang mereka ingin pakai. Zara tidak menyetok persediaannya berdasarkan katalog fashion show, namun perusahaan melacak fesyen blogger dan mendengarkan pelanggan sebagai gantinya. Hal ini memungkinkan Zara untuk menyesuaikan diri dengan tren sesuai musim.

Namun prinsip ini rupanya tidak disetujui oleh CEO Amazon Jeff Bezos. Pada 2015, Bezos menulis surat kepada pemegang saham Amazon yang bunyinya: "Banyak perusahaan yang berfokus pada pelanggan, tapi bagi perusahaan teknologi, fokus pada kompetitor lebih penting.

Perusahaan teknologi melihat apa yang orang lain lakukan, dan kemudian bekerja cepat untuk mengikuti apa yang kompetitor lakukan.”

Pelajaran ketiga: mengontrol ketersediaan

Di saat perusahan fesyen lain memproduksi pakaiannya di China karena upah buruh yang murah; Zara, Massimo Dutti dan Pull&Bear konsisten meproduksi produknya di Spanyol, Portugal, dan Mariko. Desain karya Ortega dibuat di pabriknya sendiri dan dijaghit oleh penjahit lokal.

Cara ini membuat perusahaannya cepat tanggap terhadap tren terbaru. Inilah mengapa stok di toko-toko milik Ortega benar-benar produk yang diincar kostumer sehingga jarang tersisa.

Pelajaran keempat: Jangan jadi kacang lupa kulit

Ortega bukan berasal dari keluarga kaya. Dia putus sekolah sejak usia 14 tahun untuk bekerja. Ayahnya merupakan pekerja kereta api dan ibunya seorang ibu rumah tangga. Ibunya pernah diusir oleh seorang pramuniaga toko karena ingin berutang demi membeli kebutuhan keluarga.

Ortega tetap mempertahankan gaya hidup sederhana. Pria berusia 80 tahun ini berbaur dengan pegawainya di kantor pusa Inditex di kota kelahirannya La Coruna. Meski sudah berusia lanjut, dia masih bekerja. Dia tidak pernah lelah meladeni ide-ide baru dari pegawainya.

Pelajaran kelima: Tidak pernah berhenti berinovasi

“Hal terburuk yang bisa melemahkan seseorang adalah rasa bepuas diri,” kata Ortega, “karena sukses bukan jaminan. Aku tidak pernah membiarkan diriku puas dengan apa yang telah kulakukan, dan aku selalu mencoba menanamkan hal ini pada setiap orang di sekitarku."

Karena menurutnya, ketika seseorang berpuas diri, orang tersebut akan berhenti berinovasi. "Jika Anda ingin berinovasi, jangan berfokus pada hasil."

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more

Memastikan Kesehatan Payudara Dengan Kebiasaan ini

Memastikan Kesehatan Payudara Dengan Kebiasaan ini

BERITAHANGAT5 - Payudara menjadi salah satu organ yang kerap tidak diperhatikan kesehatannya, namun memiliki peluang untuk menjadi penyakit yang mematikan. Apalagi, tingkat penderita kanker payudara kian meningkat dan semakin mengancam kaum hawa.

Gejalanya yang hampir tidak terasa dan disadari, membuat kanker payudara bertumbuh dengan cepat dan semakin membahayakan tubuh. Bahkan tidak sedikit kaum hawa yang akhirnya meninggal akibat kanker payudara yang telat diketahui.

Untuk menghindari hal itu terjadi, sangat penting sekali untuk melakukan kebiasaan untuk memastikan kesehatan payudara Anda. Berikut kebiasaan yang dapat Anda lakukan agar payudara tetap terjaga kesehatannya.

1. Rutin Berolahraga 

Olahraga rutin akan meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah obesitas, dan menurunkan kadar estrogen dan insulin dalam tubuh Anda. Alangkah baiknya jika Anda bisa rutin berolahraga selama 45 hingga 60 menit setiap hari.

2. Konsumsi Sayuran

Sayuran memiliki kandungan rendah lemak yang cocok untuk mengurangi resiko kanker payudara. Anda bisa mencari sayuran yang memiliki kandungan indoles yang dapat mengurangi estrogen dari tubuh dan mencegah perkembangan kanker payudara. Kandungan tersebut terdapat di sayuran brokoli, kubis brussel, kol, kembang kol, bok choy, kangkung, bayam, dan lobak cina.

3. Jaga Berat Badan

Berat badan yang berlebihan bisa meningkatkan resiko kanker payudara. Bahkan menurut Harold Freeman, M.D., presiden dan pendiri Ralph Lauren Center untuk kanker dan pencegahannya di New York City, berat badan yang berlebihan akan memperkecil peluang untuk sembuh dari kanker payudara.

4. Lakukan Pengecekan Berkala

Agar kesehatan payudara terjaga, lakukanlah pengecekan payudara minimal 6 bulan sekali dengan tindakan MRI, sonogram, atau mammogram. Untuk pengecekan setiap hari, Anda dapat melakukan gerakan SADARI di rumah. Pengecekan yang rutin dapat menentukan tindakan untuk kesehatan payudara Anda.

Sayangnya pengecekan berkala ini kadang suka dilupakan oleh beberapa orang. Alangkah baiknya jika Anda memiliki alat pembantu untuk mengingatkan Anda. Agar semakin memudahkan, Anda bisa memilih aplikasi smartphone yang memiliki fitur pas untuk kebutuhan Anda.

Akan lebih baik jika aplikasi yang Anda pilih memiliki fitur yang dapat mengingatkan aktivitas harian yang menyehatkan, seperti olahraga, minum air putih, dan istirahat yang cukup.

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more

Tanda Orang Sukses Bukan Menjadi Bos di Kantor

Tanda Orang Sukses Bukan Menjadi Bos di Kantor

BERITAHANGAT5 - Menjadi sukses tentunya jadi dambaan dan tujuan seseorang dalam hidup, tak sedikit pula orang-orang berupaya keras menggapainya demi sebuah pengakuan. Contoh paling sederhana adalah ketika Anda berada di lingkungan kantor.

Di lingkungan tersebut semakin tinggi jabatan, semakin tinggi pula penghormatan didapat, baik oleh manajemen kantor maupun dari para bawahan. Tapi, tentunya untuk mencapai tiap jenjang tersebut tidaklah mudah, butuh usaha dan kerja keras, kecuali bila memang itu perusahaan keluarga Anda sendiri.

Kerja keras saja tidaklah cukup, sukses juga ditentukan oleh bagaimana sikap Anda di lingkungan kantor. 4 hal ini bisa jadi adalah bentuk sukses di kantor yang kadang tidak disadari.


1. Sukses Menyelesaikan Pekerjaan Tepat Waktu

Manajemen waktu adalah kunci agar tiap pekerjaan bisa selesai tepat waktu. Memanfaatkan waktu bekerja secara efisien bisa memicu untuk bekerja lebih keras karena takut menyia-nyiakan waktu yang berharga.

Dengan begitu Anda lebih fokus menyelesaikan pekerjaan dengan lancar dan tepat waktu. Meminimalisir kerja lembur tentunya juga membuat Anda sukses meluangkan banyak waktu untuk berkumpul bersama teman atau keluarga.

2. Sukses membuat rekan kerja care kepada 

Rasa simpati dan empati memiliki peran penting dalam mengundang orang di sekitar memberikan feedback positif. Personality yang baik dan selalu positive thinking terhadap rekan kerja tentunya juga sukses membangun image orang terhadap diri Anda.

3. Sukses meringankan pekerjaan OB

Merapikan meja kerja sehabis bekerja di kantor mungkin terdengar sepele. Padahal, dari hal kecil yang bisa Anda lakukan tiap hari tersebut amat membantu meringankan kerja squad OB di kantor. Semakin Anda pulang tepat waktuOB bisa membersihkan meja Anda lebih cepat. Itu artinya mereka bisa melakukan tugasnya lebih cepat sehingga mereka bisa berkumpul bersama keluarga lebih awal dan miliki waktu istirahat yang lebih panjang untuk memulai aktivitas esok hari.

4. Sukses membuat rekan sekantor merasa bahagia

Jangan dikira melakukan ini mudah, karena memang gampang-gampang sulit untuk bisa sukses membuat rekan sekantor Anda bisa bahagia. Sifat, sikap, dan karakter teman-teman sekantor kan tentu berbeda-beda jadi harus benar-benar Anda kenali dengan begitu pekerjaan Anda bisa menjadi lebih mudah karena mereka mengenal Anda pribadi yang baik dan suka membuat orang bahagia.

Misalnya dengan memberikan ucapan selamat kepada teman yang naik jabatan, menolong pekerjaannya yang menumpuk dengan membantunya setelah Anda menyelesaikan pekerjaan utama Anda, dan membuat surprise kepada rekan sekantor yang berulang tahun.

Bila Anda sering atau setidaknya pernah melakukan hal-hal di atas tanda disadari atau tidak Anda telah sukses dalam kehidupan kantor. Ingat, sukses menciptakan lingkungan nyaman di kantor merupakan awal sukses untuk meraih kesuksesan lebih besar.

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more

Alasan WN Asing 'Wajib' ke Indonesia Sebelum Meninggal Dunia

Alasan WN Asing 'Wajib' ke Indonesia Sebelum Meninggal Dunia

Jakarta - Indonesia yang dikenal sebagai zamrud khatulistiwa memiliki daya tarik tersendiri bagi masyarakat dunia karena memiliki keindahan alam yang berbingkai keramahan penduduknya.

Tak jarang sejumlah tempat di Indonesia nyaris selalu kebanjiran turis asing, sebut saja Bali dan Yogyakarta. Kebanyakan dari mereka mengaku terpesona akan kekayaan alam dan budaya yang dimiliki nusantara.

Wisatawan mancanegara bahkan  tak segan untuk mempromosikan pariwisata Indonesia kepada keluarga dan kerabat mereka. Lalu, kira-kira apa alasan di balik keinginan turis asing berkunjung ke Indonesia sebelum mereka tutup usia?

Berikut 15 alasannya:

1. Jakarta dengan segala kesemrawutan

Ibu Kota Indonesia, Jakarta, merupakan rumah bagi 10 juta orang. Simon Parker, kota itu merupakan tempat di mana makanan dan budaya dari berbagai kebudayaan bercampur menjadi satu.

"Kota tua Batavia akan membuat Anda seperti ke masa kolonial Belanda di Indonesia, sementara Menteng merupakan tempat di mana terdapat hiburan musik, restoran eksklusif, dan hotel terkenal," tulis Parker.

"Restoran kelas dunia, bar, dan kelab malam bertengger di atas gedung pencakar langit, sementara bagi para penggila belanja dapat memilih puluhan pusat perbelanjaan raksasa yang ingin mereka kunjungi," imbuhnya.

2. 'Naga' komodo

Kadal terbesar di dunia, Komodo, terdapat di lima pulau di Indonesia, yakni Komodo, Rinca, Flores, Gili, Motang, dan Padar. Berat hewan itu dapat mencapai 70 kilogram dan memiliki gigitan beracun yang memungkinkan mereka untuk berburu binatang lebih besar, termasuk manusia.

"Racun komodo dapat mengakibatkan syok dan gagal jantung pada korbannya, rahangnya dapat terkilir saat melahap mangsa besar, dan merupakan replika dari nenek moyang zaman Dinosaurus," ujar salah satu wisatawan, Stanley Stewart.

3. Mengeksplorasi alam liar Sumatra

Pada 2014, Sumatra masuk ke dalam daftar 20 tempat wajib dikunjungi oleh Travel's, karena dinilai memiliki banyak alam liar nan indah yang patut untuk dijelajahi.

"Bagi para pemberani harus mulai mempertimbangkan wisata ke Kerinci Seblat, taman nasional terbesar di Sumatra, di mana kamu dapat melihat badak dan harimau Sumatra, jika beruntung," tulis Telegraph.

4. Tempat menyelam kelas dunia

Tak ada tempat lain di dunia yang menawarkan kegiatan menyelam lebih baik dari Segitiga Karang, sebuah wilayah di Samudra Pasifik yang mencakup perairan Indonesia, Malaysia, Filipina, Papua Nugini, Timor Leste, dan Kepulauan Solomon.

Salah satu cara terbaik untuk menjelajahi wilayah tersebut yakni dengan berlayar menggunakan perahu di sekitar Raja Ampat, Papua Barat. Penyelam akan menemukan 75 persen dari semua spesies karang di dunia.

5. Candi dan pegunungan Jawa

Walaupun Jawa merupakan kepulauan terpadat di dunia yang ditempati oleh sekitar 140 juta penduduk, namun pulau tersebut memiliki tempat menarik untuk dikunjungi. Di sana terdapat 12 taman nasional, mulai dari Ujung Kulon hingga Bromo Tengger Semeru.

Tak hanya itu, Jawa juga merupakan rumah bagi candi Buddha terbesar di dunia, yakni Borobudur. Di pulau tersebut juga terdapat candi lain, seperti Pawon, Mendut, Plaosan Lor, dan Kalasan.

6. Bali, surga para pelancong

Menurut salah satu kontributor Travel's, Michelle Jana Chan, Bali merupakan tempat dimana hedonisme dan spiritualisme berkombinasi. Di sana para pengunjung bisa melihat upacara adat sekaligus berbelanja di tempat kenamaan.

"Di Ubud, ibu kota budaya pulau ini, terdapat pertunjukan musik dan tari yang kerap dilakukan, serta galeri yang menjual kayu ukir, perak, tekstil, lukisan, dan patung," tulis Chan.

Selain itu, Pulau Dewata itu juga memanjakan para turis dengan hotel-hotel bertaraf internasional lengkap dengan segala fasilitas nan mewah.

7. Air laut nan jernih di Lombok

Lombok terkenal akan ombaknya yang ideal untuk berselancar dan pantai-pantai spektakulernya. Gili Trawangan juga menjadi daya tarik lain karena dikelilingi oleh terumbu karang.

"Walaupun Gili Trawangan akan membuka resor kelas atas, namun kesan alami masih dapat dirasakan dengan menggunakan transportasi lokal seperti sepeda atau cidomod--gerobak yang ditarik kuda".

8. Suku asli Kalimantan

Kalimantan yang masih dikenal akan alam liarnya membuat sejumlah petualang dunia sejak Era Victoria terpesona.

"Hari ini hanya sedikit orang yang merasakan pengalaman alami itu, dan di antara atraksinya adalah hutan hujan, suku-suku asli, dan orang utan di Taman Nasional Tanjung Puting," tulis Michelle Jana Chan.

9. Taman Nasional Terbesar di Asia Tenggara

Lorentz, sebuah situs Warisan Dunia Unesco yang terletak di Papua, merupakan rumah bagi banyak ekosistem, termasuk bakau, hutan hujan, tundra, dan gletser khatulistiwa. Di sana juga terdapat Puncak Jaya, gunung tertinggi di antara Himalaya dan Andes.

Di kawasan itu pula terdapat 123 spesies mamalia dan 630 spesies burung. Karena banyak wilayah ini yang belum dieksplorasi, ilmuwan memperkirakan masih banyak spesies baru yang akan ditemukan di wilayah tersebut.

10. Bandung 'Paris of the East'

Julukan tersebut diterapkan di beberapa kota di dunia, salah satunya adalah Bandung di Jawa Barat. Iklimnya yang sejuk membuatnya menjadi tujuan populer bagi warga Jakarta. Di sana para wisatawan dapat menemukan butik pakaian, kuliner lezat, dan bangunan dengan gaya Art Deco.

11. Kota Budaya Yogyakarta

Yogyakarta merupakan pusat budaya di mana pertunjukan wayang, konser, dan pameran seni rutin diadakan. Di kota tersebut para wisatawan dapat berkunjung ke tempat-tempat bersejarah seperti Prambanan dan Keraton, serta menikmati wisata alam yang tak kalah menarik.

12. Beberapa Candi dan Pura Lainnya

Meski Borobudur dan Prambanan menjadi candi yang terkenal, namun terdapat ratusan candi atau pura lain di Indonesia yang bisa dijelajahi. Bali merupakan salah satu rumah bagi pura indah, termasuk Tanah Lot yang berdiri di atas tebing dan Pura Urun Danu Bratan yang mengapung bak di danau.

13. Mercusuar Spektakuler Dunia

'Harta karun' yang terdiri dari 12 lantai tersebut dibangun oleh Belanda pada 1882 di Pulau Lengkuas, Bangka Belitung. Bangunan itu dapat dicapai menggunakan perahu dari Tanjung Kelayang.

14. Hijaunya Indonesia

Sekitar 51 persen wilayah daratan Indonesia terdiri dari hutan. Hal tersebut menjadikan nusantara sebagai salah satu negara terhijau di dunia.

15. Murahnya Wisata di Indonesia

Biaya hidup Indonesia berada di angka 36,33. Ini lebih murah dibanding Thailand (40,2), Myanmar (51,57), Kamboja (47,29), dan Vietnam (39,5).

Harga makanan dan minuman di pantai Indonesia disebut menjadi yang termurah di dunia

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more

Ukuran Payudara Wanita dan Kelamin Pria Menurut Peta Dunia

Ukuran Payudara Wanita dan Kelamin Pria Menurut Peta Dunia 

Sydney - Pernahkah terpikir membandingkan ukuran payudara para wanita di seluruh dunia. Rupanya, Anda tak perlu membayangkan, karena ada sebuah peta yang memberikan rata-rata ukuran buah dada wanita di tiap negara yang berbeda.

Data dari Target Map ini memberikan komparasi ukuran payudara tiap negara untuk memperlihatkan perbedaan ukuran buah dada.

Menurut peta itu, terkuak bahwa cup terbesar berasal dari perempuan Finlandia, Norweigia, Rusia dan Swedia. Dengan ukuran lebih dari D.

Australia -- menurut peta itu-- memilik rata-rata ukuran, yaitu C.

Perempuan di Afrika dan negara-negara Asia termasuk Indonesia memiliki ukuran A atau B. Rabu (17/8/2016), perempuan di Inggris, Eropa Tengah, AS memiliki ukuran rata-rata C hingga D.

Kendati demikian, peta payudara tidak menyebut ukuran angka cup dan lingkar dada. Akan lebih adil untuk mencari pembelian bra per tahunnya di negara-negara itu.

Sayangnya, peta itu juga tidak menjelaskan apakah ukuran itu termasuk payudara dengan implan atau tidak.

Peta ini bukanlah satu-satunya yang menjelaskan ukuran bentuk tubuh. Pada tahun 2015, ada sebuah peta yang memperlihatkan ukuran penis pria di berbagai dunia.

Peta itu menjelaskan pria Kongo memiliki ukuran penis paling panjang di seluruh dunia. Rata-rata 7,1 inci. Diikuti dengan Ekuador, Ghana, Colombia dan Venezuela.

Australia memiliki rata-rata 5,2 inci, bersama dengan pria-pria dari Portugal, Rusia, dan AS.

Bagaimana dengan Indonesia? Menurut peta itu,  pria Indonesia memiliki penis dengan rata-rata 4,4 hingga 4,9 inci.

Adapun pria dengan penis terpendek diraih oleh Korea Utara, dengan rata-rata memiliki panjang 3,8 inci.

Studi ini ternyata memperlihatkan hanya 3 persen pria di seluruh dunia yang memiliki panjang penis 8 inci, dan hanya 6 persen yang benar-benar memerlukan kondom ukuran besar.

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more

Baru Bertemu 4 Jam Langsung Memutuskan Nikah

Baru Bertemu 4 Jam Langsung Memutuskan Nikah

Chongqing - Menyadari bahwa seseorang merupakan sosok yang dianggap tepat sebagai teman hidup mungkin membutuhkan waktu. Rata-rata orang mungkin membutuhkan lebih dari setahun untuk menyadarinya, mulai dari berkenalan, penyesuaian, hingga memantapkan hati untuk memutuskan pilihan.

Namun pasangan di China ini memutuskan menikah setelah mengenal satu dengan lain hanya dalam waktu empat jam.

Tang Xi dan Zhang Yan merupakan rekan kerja di sebuah perusahaan transportasi di Chongqing. Tang Xi bekerja di departemen administrasi sedangkan Zhang Yan berada di bagian keuangan.

Walaupun keduanya berada di tempat yang sama, keduanya jarang sekali saling berbincang. Namun, semuanya berubah ketika mereka duduk bersebelahan saat makan malam perusahaan.

Ketika Tang Xi mengantar Zhang Yan pulang, Zhang Yan bercanda dan bertanya kepada Tang Xi apakah ia berani untuk menikahinya.

Tang Xi pun berkata ya dan percaya bahwa perempuan itu merupakan takdirnya. "Aku akhirnya menemukanmu. Aku sangat bahagia karena aku telah menunggu," ujar Tang Xi, Jumat (12/8/2016).

Zhang Yan juga telah mencoba untuk menemukan lelaki yang tepat, namun saat ia telah berumur 30 tahun, ia merasa terlalu pemilih daripada sebelumnya. Saat merasa cocok dengan Tang Xi, ia merasa harus menangkap peluang itu dan akhirnya memberanikan diri untuk melamar Zhang.

Keesokan paginya sekitar pukul 08.00, Tang Xi bertemu dengan orang tua Zhang Yang. Pada jam 11.00 keduanya menikah yang bertepatan dengan festival Qixi atau dikenal sebagai Hari Valentine China.

Menurut sebuah keterangan Tang Xi dan Zhang Yang di stasiun TV lokal, keduanya merasa cocok ketika saling berbagi cerita memalukan -- di mana mereka berada di bawah tekanan besar untuk segera menikah.

Foto sertifikat pernikahan mereka pun tersebar di media sosial yang populer di China, Weibo. Hashtag dengan arti "menghabiskan 4 jam bersama dan secepat kilat memutuskan untuk menikah" menjadi trending.

Banyak pengguna internet bertanya-tanya apa yang sebenarnya terjadi dalam waktu empat jam. Sebuah meme dengan menggunakan foto ekspresi atlet renang, Fu Yuanhui, yang tampak terkejut ketika ia memenangkan medali olimpiade juga menjadi viral.

Sejumlah komentar di media sosial menyatakan kekaguman mereka atas keberanian pasangan itu dan mengirim ucapan selamat kepada mereka. "Aku juga ingin menikah cepat," ujar salah satu pengguna Weibo, Chierdaxian.

Sementara itu pengguna lain menganggap bahwa perilaku pasangan itu terlalu impulsif.

"Dari tak memiliki pacar sampai punya istri, hanya membutuhkan waktu empat jam. Apakah itu terjadi karena mereka takut dengan tuntutan menikah?," tuils akun Mengmu.

Seorang sosiolog bernama Tan Gangqiang turut mengomentari pernikahan tersebut.

"Sulit untuk mengatakan apakah pernikahan kilat baik atau tidak. Beberapa orang merasa bahagia sedangkan lainnya bercerai dengan cepat," ujar Tan.

Ia juga menambahkan, rasa toleran dan sabar dibutuhkan agar pernikahan kilat dapat berlangsung lama.

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more

Wartawan Asing yang Berjuang Memerdekakan Indonesia

Wartawan Asing yang Berjuang Memerdekakan Indonesia

Jakarta - Menelusuri sejarah kemerdekaan, ingatan otomatis akan menggiring kita pada deretan nama pahlawan nasional seperti Sukarno, Mohammad Hatta, Sutan Sjahrir, Mohammad Natsir, dan banyak lagi. Dedikasi mereka diulas melalui berbagai media, mulai dari tulisan hingga film.

Meski demikian, ada yang nyaris luput dari benak kita sebagai sebuah bangsa. Bahwa dalam mewujudkan kemerdekaan Indonesia, sejumlah orang asing turut menyumbangkan harta, pikiran, dan tenaga, bahkan menyabung nyawa.

Nama orang-orang asing itu memang hampir tak tercatat dalam buku pelajaran sejarah, namun sumbangsih mereka tak terbantah. Jauh dari gelar pahlawan, mereka justru memainkan peran yang tak kalah signifikan dengan patriot lokal.

Dalam rangka perayaan kemerdekaan Indonesia ke-71 pada 17 Agustus mendatang, ulasan singkat mengenai sejumlah orang asing yang "bertumpah darah" Indonesia selama beberapa hari ke depan. Dan kali ini, kami mengangkat kisah Muriel Stuart Walker atau yang kelak dikenal sebagai K'tut Tantri.

Dari Negeri Paman Sam ke Bali

K'tut Tantri lahir di Glasgow, Skotlandia pada 18 Februari 1899. Ia adalah anak satu-satunya dari pasangan James Hay Stuart Walker dan Laura Helen Quayle.

Setelah Perang Dunia I, bersama sang ibu, ia pindah ke California, Amerika Serikat (AS). Kelak di Negeri Paman Sam, Tantri bekerja sebagai penulis naskah dan antara 1930 hingga 1932 ia menikah dengan Karl Jenning Pearson.

Tantri memutuskan pindah ke Bali setelah ia menonton film berjudul, "Bali, The Last Paradise". Hal itu ia ungkapkan gamblang dalam bukunya, "Revolt in Paradise" yang terbit pada 1960.

"Pada suatu sore saat hujan rintik-rintik, saya berjalan di Hollywood Boulevard, saya berhenti di depan sebuah gedung bioskop kecil yang memutar film asing, mendadak saya memutuskan untuk masuk. Film asing tersebut berjudul "Bali, The Last Paradise". Saya menjadi terpesona," tulis Tantri.

"Sebuah film yang menunjukkan contoh kehidupan penduduk yang cinta damai, penuh rasa syukur, cinta, dan keindahan. Ya, saya merasa telah menemukan kembali hidup saya. Saya merasa telah menemukan tempat di mana saya ingin tinggal," ujar dia dalam bukunya.

Selang beberapa bulan kemudian, Tantri tiba di Pulau Dewata. Kala itu ia bersumpah mobil yang dikendarainya hanya akan berhenti jika sudah kehabisan bensin dan kelak ia akan tinggal di tempat pemberhentian terakhirnya itu.

Ternyata mobil Tantri kehabisan bensin di depan sebuah istana raja yang pada awalnya ia yakini adalah pura. Dengan langkah hati-hati ia memasuki tempat itu dan tak berapa lama kemudian perempuan itu diangkat sebagai anak keempat oleh Raja Bangli Anak Agung Gede --sejumlah sumber menyebut ia menyamarkan nama asli sang raja.

Tantri menetap di Bali sejak 1934 dan ketika Jepang mendarat di Pulau Dewata, ia berhasil melarikan diri ke Surabaya. Di kota inilah ia mulai membangun hubungan dengan para pejuang kemerdekaan.

Peran Tantri dalam Kemerdekaan Indonesia

Di Surabaya, Tantri bergabung dengan radio yang dioperasikan para pejuang pimpinan Sutomo atau akrab disapa Bung Tomo. Dan ketika pecah pertempuran hebat pada 10 November 1945, tanpa gentar, Tantri berpidato dalam bahasa Inggris sementara hujan bom dan peluru mortir terjadi di sekeliling pemancar radio.

"Aku akan tetap dengan rakyat Indonesia, kalah atau menang. Sebagai perempuan Inggris barangkali aku dapat mengimbangi perbuatan sewenang-wenang yang dilakukan kaum sebangsaku dengan berbagai jalan yang bisa kukerjakan," tulisnya dalam "Revolt in Paradise".

Pilihannya untuk bergabung dalam perjuangan bangsa Indonesia meraih kemerdekaan itu membuat kalangan pers internasional menjulukinya "Surabaya Sue" atau penggugat dari Surabaya. Ia diketahui mulai akrab dengan dunia politik setelah menjalani diskusi intens dengan Anak Agung Nura -- putra tertua raja yang mengangkatnya sebagai anak.

Menyadari dirinya menjadi target Jepang, Tantri  memutuskan sembunyi di Solo. Namun nahas, keberadaanya diketahui Jepang dan akhirnya ia pun ditahan Kempetai --satuan polisi militer Jepang.

Perempuan itu dibawa ke sebuah penjara di daerah Kediri. Kondisi selnya sangat memprihatinkan di mana tempat tidurnya hanya beralaskan tikar kotor, bantal yang terbuat dari merang sudah menjadi sarang bagi kutu busuk, sementara berfungsi sebagai jamban adalah lubang di tanah dengan seember air kotor di sampingnya.

Tantri hanya diberi makan dua hari sekali, itu pun hanya segenggam nasi dengan garam. Hasilnya, berat badannya turun 5 kilogram dalam minggu pertama.

Kelaparan dan kejorokan memang menjadi senjata andalan Jepang ketika itu. Ini ditujukan untuk mematahkan semangat para tahanan sehingga mereka mau memberi informasi yang dibutuhkan.

Kendati mengalami bertubi-tubi penyiksaan bahkan nyaris dieksekusi, Tantri memilih tetap bungkam ketika disodori pertanyaan terkait dengan aktivitas bawah tanahnya. Dan setelah ditahan kurang lebih selama tiga minggu, ia pun dibebaskan.

Pasca-kebebasannya, ia diberi dua pilihan. Kembali ke negerinya dengan jaminan pengamanan tentara Indonesia atau bergabung dengan para pejuang. Tantri memilih opsi kedua.

Pada satu waktu, ia diculik oleh sebuah faksi tentara Indonesia dan diminta untuk siaran di "radio gelap" yang mereka kelola. Namun ia berhasil dibebaskan oleh pasukan Bung Tomo.

Ketika pemerintahan Indonesia pindah ke Yogyakarta, ia pun bergabung sebagai penyiar di Voice of Free Indonesia era 1946-1947. Dan ia dilaporkan pernah menjadi mata-mata yang berhasil menjebak sekelompok pengkhianat.

Mara bahaya senantiasa mengincar Tantri. Sementara ketenaran dan kerelaannya untuk berkorban membuatnya menjadi rebutan sejumlah faksi politik.

Ia diutus oleh pemerintah Indonesia ke sebuah konferensi pers yang dihadiri wartawan dan koresponden kantor berita dan media massa asing untuk mengisahkan bagaimana rakyat begitu bersemangat mendukung perjuangan kemerdekaan. Berbeda dengan propaganda Belanda yang menyebutkan bahwa pemerintahan Sukarno - Hatta tak mendapat dukungan.

Tantri juga pernah dikirim ke Singapura dan Australia dalam rangka menggalang solidaritas internasional. Tanpa visa ataupun paspor dan dengan hanya bermodal kapal tua yang dinakhodai seorang pria berkebangsaan Inggris, ia berhasil lolos dari blokade laut Belanda.

Dari Singapura ia bergerak ke Belanda demi menggalang dana dan melakukan propaganda. Ia berhasil, sebuah demonstrasi mahasiswa terjadi di perwakilan pemerintahan Belanda di Negeri Kanguru itu.  

Menulis Pidato untuk Bung Karno

Sang Penggugat dari Surabaya itu tercatat sebagai orang yang menulis pidato bahasa Inggris pertama Bung Karno. Ketika itu ia mengaku diperintahkan oleh Ali Sastroamidjojo.

Merasa tak berpengalaman dalam urusan tulis menulis pidato politik terlebih setingkat kepala negara, awalnya Tantri menolak permintaan itu. Ia pun mengatakan, Sukarno sebenarnya lancar berbahasa Inggris.

"Namun itu pidato radionya yang pertama dalam bahasa Inggris," jelas Tantri.

Mungkin Sukarno berpendapat akan jauh lebih baik apabila pidatonya ditulis oleh seseorang yang memiliki bahasa Inggris sebagai bahasa ibu.

"Aku pun memusatkan pikiran, berusaha mengingat-ingat tulisan dan ucapan tokoh-tokoh demokrasi Amerika," ungkap perempuan yang berhasil merumuskan pemikiran dari Thomas Paine, Jefferson, Abraham Lincoln, dan sejumlah negarawan AS lainnya ini.

Diklaim Tantri, pidato yang ditulisnya sukses besar. Gaya orasi Bung Karno ia gambarkan, telah memberikan makna mendalam bagi siapa saja yang mendengarnya.

"Aku sangat terharu ketika mendengar suara Bung Karno yang berat dan penuh perasaan membaca naskahku," ujarnya.

K'tut Tantri menetap di Indonesia selama 15 tahun, sejak 1932 hingga 1947. November 1998, pemerintah Indonesia mengganjarnya dengan Bintang Mahaputra Nararya atas jasanya sebagai wartawan sekaligus pegawai di Kementerian Penerangan pada 1950.

Tantri yang juga memiliki darah bangsa Viking --sehingga dikenal sebagai pemberani dan gemar petualangan-- tutup usia pada Minggu 27 Juli 1997. Perempuan yang perjalanan hidupnya akan segera difilmkan itu, meninggal dunia di sebuah panti jompo di pinggiran Kota Sydney, Australia, di mana ia menjadi permanen resident sejak 1985.

Perempuan yang disebut sebagai salah satu perintis hubungan persahabatan Indonesia - Australia itu memang tak pernah mengangkat senjata atau tutup usia sebagai warga negara Indonesia. K'tut Tantri justru memanfaatkan identitasnya sebagai orang asing berbahasa Inggris untuk mengambil peran dalam ranah diplomasi yang mengedepankan komunikasi dan jelas apa yang dilakukannya itu penuh risiko.

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more

Alasannya Tidur Telanjang Ternyata Sehat

Alasannya Tidur Telanjang Ternyata Sehat

London - Bagi sebagian orang, tidur tanpa ditutupi sehelai benang alias telanjang dianggap aneh atau dapat mengundang penyakit. Tapi ternyata tak seperti diduga kebanyakan orang, aktivitas istirahat malam tanpa mengenakan pakaian juga memiliki sisi baik bagi kesehatan. Bagaimana bisa?

Para peneliti mengungkapkan bahwa tidur bertelanjang bukan hanya nyaman, tapi membantu mengatur suhu permukaan kulit sehingga mencegah seseorang terbangun waktu malam.

Selain itu, cara tidur ini menepis bakteria yang biasanya hidup mengandalkan kelembaban yang hangat di bawah pakaian. Jika tidur telanjang bersama pasangan, cara ini dapat menguatkan sistem kekebalan.

Hasil survei National Sleep Foundation menyebutkan hanya sekitar 12 persen warga AS yang tidur tanpa busana.

Tubuh manusia dirancang untuk mengurangi suhu ketika sedang tidur. Selain untuk kenyamanan, penurunan suhu juga menentukan kapan tubuh manusia siap untuk tidur dan waktunya bangun.

Menurut laman Seeker, suatu penelitian lain bahkan mengungkapkan bahwa pendinginan sekecil apapun pada kulit membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak.

Pendinginan tubuh terutama bermanfaat bagi kaum lanjut usia, dan penelitian ini membenarkan sejumlah penelitian sebelumnya bahwa suhu tubuh yang lebih hangat dapat mengganggu tidur. Baik pada manusia maupun hewan.

Tetap merasa sejuk sepanjang malam juga disebut-sebut meningkatkan metabolisme. Ketika tidur dalam suhu lebih dingin, maka 'lemak coklat' diaktifkan. Jenis lemak baik yang terdapat di leher ini membantu membakar kalori sambil membangkitkan panas tubuh.

Kesejukan di malam hari juga menambah hormon pertumbuhan dan mengurangi kortisol, sehingga menciptakan pola tidur yang lebih baik dan membantu mengurangi ukuran perut, demikian dilaporkan Men's Heatlh.

Pada malam-malam orang dengan pola tidur baik, tubuh mampu sepenuhnya mengisi ulang rendahnya kadar kortisol yang kemudian penuh lagi pada keesokan hari. Sehingga orang memiliki energi ketika bangun.

Jika tidur terganggu, tubuh manusia secara otomatis menghasilkan lebih banyak kortisol yang kemudian meningkatkan nafsu makan di keesokan harinya.

Kesempatan Bernafas bagi Kulit

Banyak spesialis yang menganjurkan tidur bertelanjang sebagai cara bagi kulit untuk bernafas, yang penting terutama bagi wanita. Infeksi bakteri yang lazim berkembang di daerah hangat dan lembab dapat terjadi ketika tidur mengenakan piama.

Dr. Alyssa Dweck, seorang asisten profesor klinis OB/GYN di Icahn School of Medicine, Mount Sinai, New York, kepada Live Science mengatakan, "Bagian pribadi wanita dilingkupi seharian dengan pakaian dan kain yang tak bernafas sehingga menimbulkan iritasi vagina."

Daerah itu dapat menjadi tempat perkembangbiakkan infeksi ragi dan bakteri, sehingga sebaiknya daerah ini dibiarkan bernafas beberapa jam setiap malam untuk mencegah bakteri.

Tapi tidur bertelanjang bukan hanya baik untuk kaum wanita. Cara tidur ini penting juga bagi kaum pria agar memperbanyak produksi sperma.

Dianjurkan agar buah pelir pria berada pada suhu 35 hingga 35,6 derajat Celcius. Suhu ini lebih dingin daripada rata-rata keseluruhan suhu tubuh pada 37,5 derajat Celcius.

Ternyata, mutu sperma berkurang jika buah zakar menjadi terlalu hangat, seperti terungkap dalam penelitian pada kaum pria pengguna sauna.

Selain baik bagi kesehatan, tidur telanjang baik juga bagi hubungan. Para pakar mengatakan bahwa kontak kulit-ke-kulit menyebarkan hormon oksitosin dalam otak manusia.

Hormon cinta ini mendekatkan pasangan secara emosional dan meningkatkan rasa percaya dalam hubungan. Kontak ini juga terbukti meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kadar kortisol, dan menurunkan tekanan darah.

Sumber: www.beritahangat5.com

Read more