 |
| Teh matcha. |
Teh matcha merupakan salah satu teh tertua dan terkuat di dunia. Teh ini berasal dari Jepang, dan orang-orang di seluruh dunia telah menggunakannya selama ribuan tahun.
Teh ini memiliki rasa lebih manis dan tidak terlalu pahit. Jadi, jika Anda berniat mengonsumsinya untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan Anda, tentu ini menjadi kabar baik untuk Anda bukan?
Warna teh matcha juga sangat mengagumkan serta bermanfaat untuk menghalau berbagai penyakit. Tertarik untuk mencobanya? Berikut resep teh matcha yang bisa Anda coba di rumah.
Bahan:
- Daun camellia sinensis segar (atau 2 sendok makan bubuk teh matcha).
- Air panas
- Jahe atau jeruk nipis (opsional)
- Stevia seduh, sirup agave atau madu untuk pemanis (opsional)
Cara mengonsumsinya:
Minum satu cangkir teh ini setiap pagi dan malam hari.
Satu cangkir teh ini, memberikan Anda berbagai manfaat kesehatan, di antaranya:
- Meningkatkan metabolisme
- Menurunkan berat badan 25 persen lebih cepat dari yang lain
- Sebagai antioksidan yang kuat dalam memerangi kanker
- Memberikan dorongan alami karena kombinasi yang kuat dari senyawa unik
- Mencegah penuaan dini, melindungi dari sinar UV dan penyakit kulit.
- Sebagai detoksifikasi.
Sumber: Elixir Wanted
0 Komentar